保育園の給食後、お茶を飲むようにしています。

緑茶には、殺菌作用があり、虫歯予防に効果があるからです。

ただ夏には麦茶を飲むようにしています。

緑茶はミネラルが豊富な飲み物の一つではありますが、麦茶の原料となる大麦、

ハト麦にもナトリウムやカリウムといったミネラルが含まれています。

カリウムには、利尿作用があり、尿と一緒に熱を体の外へ放出し、体温を下げます。

またミネラルは、身体の働きを正常に保つ上で必須な栄養素です。ミネラルが不足すると、

体内のバランスが崩れ、体のだるさや熱中症などに繋がります。夏は、汗が多くなる季節です。

それに伴い、体内のミネラルも不足しがちになります。そうなると気をつけなくてはいけないのが

脱水症状です。こどもたちはたくさん汗をかきます。喉が渇くと水分を欲します。

その時にこども達に何を飲ませるのかが重要です。日頃から麦茶を飲み慣れていると嫌がることなく、

水分補給が充分にできます。この夏、脱水症状に効果的な麦茶大好きになるといいですね。

現在、入園可能なクラスは以下のとおりです。

4歳児（平成28年４月2日～平成29年4月1日生まれ）

5歳児（平成27年4月2日～平成28年4月1日生まれ）

 

その他の年齢のクラスは現在入園は難しい状況です。

0歳児　

水遊びや沐浴をすると、初めの頃は水がかかると泣く子もいましたが、

水に慣れてきて、手で思いっきり水面をバシャバシャ叩いた音や

感触を楽しんでいます。沐浴では心地よさそうにしていますよ。

今月も水遊びや沐浴をたっぷりしていきたいと思います。

寒天遊びで、新しい感触も味わっていこうね。

1歳児　

お出かけごっこが楽しいようで、バックや引き車におもちゃを

たくさん入れて、お出かけをしています。おしゃべりが増えてきて、

「ちょうだい」「あった」「いってきます」など遊びの中でもよく話しています。

おしゃべりを楽しみながら水遊びやおままごとでたくさん遊びたいと思います。

2歳児　

「今日は水遊びすると？」と水遊びを毎日楽しみにしています。

洗濯ごっこや、人形のお風呂ごっこ等、道具を使った水遊びも遊んでいきます。

先月植えたアサガオを使った色水あそびなど季節の自然物にも触れていきたいです。

夏ならではの遊びを満喫していこうね。

3歳児　

水遊びでは、顔に水がかかるのを怖がっていた子も少しずつ楽しめるように

なってきました。今月はよりダイナミックに開放的に水遊びを楽しんでいきたいな。

大事にお世話をしているオクラの収穫や、アサガオの花を使った色水遊び、

いろんな色水を使ったジュース屋さんごっこも楽しみたいなと思います。

4歳児　

収穫したピーマンの味付けや調理法をみんなで相談し、給食の先生にリクエストして

おいしくいただいています。今月はプールを海に見立てて海の探検「くじらとり」に

出かけます。水しぶきや波にも負けず、水の中で自由に体を動かせるかっこいい船の

キャプテンを目指します。水面に顔をつけることにも挑戦です。

5歳児

自分たちで作った竹の水でっぽうで水遊びを楽しみ、プールでは顔をつけて浮くことが

できるように取り組んでいこうと思います。今まで雑巾がけや、うんてい、リズム運動等で力を

つけてきました。その力で跳び箱、鉄棒等の体育遊具に挑戦します。